Er zijn vele effecten en functies van honing. Er zijn vele voordelen van het eten van honing. Er zijn bepaalde voordelen voor mannen om honing te eten. De volgende zijn de voordelen van honing voor mannen.
1. Snel herstellen van vermoeidheid
Van alle natuurlijke voedingsmiddelen, de energie die nodig is door de hersenen neuronen is de hoogste in honing. De fructose en glucose in honing kan snel worden geabsorbeerd en gebruikt door het lichaam om de voedingstoestand van het bloed te verbeteren.
Hoe te eten: Een glas honing water op de middag.
2. Elimineer geaccumuleerde voedsel na een grote maaltijd
Honing kan bevorderen van de normale afscheiding van maagzuur, en ook verbeteren van de darmperistaltiek, die aanzienlijk kan verkorten de stoelgang tijd.
Hoe te eten: Neem 25 gram honing op een lege maag elke ochtend en avond.
3. Voedende Yin, Verkwikkende longen, uitstotend slijm en hoest
Honing heeft ontstekingsremmende, expectorant, longverkwikkende en hoestonderende effecten. Loquat honing heeft het beste antitussive effect.
Hoe te eten: Een in Sydney, gesneden met honing en gegeten meerdere malen per dag.
4. Bevorderlijk voor een snelle kater
Honing bevat een soort fructose die de meeste vruchten niet hebben, het kan de afbraak en absorptie van alcohol bevorderen, dus het is nuttig om snel te blijven hangen en de hoofdpijn te verlichten na het drinken.
Hoe te eten: Eet 50 gram honing of een paar stukjes honing-gecoate biscuit brood voor het drinken, en drink honing na het drinken.
5. Laat de opgewonden zenuw "slapen"
Glucose, vitaminen, magnesium, fosfor en calcium in honing kan reguleren van de functie van het zenuwstelsel, verlichten nerveuze spanning, en het bevorderen van de slaap. En honing heeft niet de bijwerkingen van depressie, vermoeidheid, afleiding, etc. dat andere drugs hebben. De kalmerende functie van Apple honing is het meest prominent aanwezig.
Hoe te eten: Lepeltje honing voor het naar bed gaan elke nacht.
