1. Honing kan de samenstelling van het bloed verbeteren en de functies van het hart, de hersenen en de bloedvaten bevorderen, dus het is goed voor cardiovasculaire patiënten om het vaak in te nemen.
2. Honing heeft een onderhoudseffect op de lever, kan de regeneratie van levercellen bevorderen en heeft een zeker remmend effect op de vorming van leververvetting.
3. Het consumeren van honing kan de lichaamsbouw snel goedmaken, vermoeidheid elimineren en de weerstand tegen ziekten vergroten.
4. Honing heeft ook het effect van sterilisatie, vaak het eten van honing, heeft niet alleen geen effect op de tanden, maar heeft ook een sterilisatie-effect in de mondholte.
5. Honing kan matige huidverwondingen genezen, vooral brandwonden. Wanneer honing wordt gebruikt als verband voor huidwonden, kunnen bacteriën niet groeien.
6. Mensen met slapeloosheid nemen elke dag 1 eetlepel honing (voeg 1 kopje warm water toe) voordat ze naar bed gaan, wat het inslapen kan versnellen.
